Livro: Mudando para melhor
Segundo levantamentos da International Stress Management Association no Brasil (ISMA-BR), em 2015, cerca de 70% dos brasileiros ativos no mercado de trabalho sofriam com estresse. Nestes momentos de desgaste físico e emocional, é preciso fazer da mente a principal ferramenta de renovação, é o que defende o autor Kau Mascarenhas.
Conferencista reconhecido pela motivação que evoca nas plateias, o autor acredita que o corpo dá sinais quando se aproxima do limite. Por isso, é preciso reconhecer o momento de fazer as alterações necessárias para o bem estar.
“Mudando para melhor” é um sensível guia para refletir sobre a importância da transformação de vida e como viabilizá-la. O autor se posiciona, nas palavras do próprio, “mais como amigo que como um provocador”. Desta forma, aposta em uma conversa leve e descontraída para avaliar comportamentos e traçar objetivos. O texto ainda é enriquecido com metáforas, reflexões e exercícios.
Adepto da Programação Neurolinguística (PNL), técnica descoberta na Califórnia que permite o autoconhecimento do corpo e estimula o poder individual, Kau associa o PNL com a espiritualidade para traçar seus argumentos.
“Mudando para melhor” convida o leitor a buscar novos horizontes, oferecendo instrumentos para esta modificação. O livro chega às prateleiras em abril pela editora BestSeller.
Sobre o autor:
Kau Mascarenhas é artista plástico e ilustrador; poeta, compositor e cantor; palestrante, professor e facilitador de grupos. É consultor Master Practitioner e Trainer em PNL. Atende muitas organizações com palestras, seminários e cursos em diversas áreas do desenvolvimento humano. Utiliza-se da programação neurolinguística e de variadas estradas da psicologia e da espiritualidade para falar de caminhos de transformação.
Páginas: 224
Preço: R$ 29,90
Editora: BestSeller | Grupo Editorial Record
