Com a chegada do Carnaval é importante tomar alguns cuidados com a saúde
para garantir dias de festa saudável. Afinal, o importante é curtir a folia
sem prejuízo e, para que isso seja possível, a equipe médica do Hospital
Municipal Dr. Mário Gatti (HMMG) dá algumas dicas de como aproveitar esta
época.
De acordo com o médico Alexandre Ricardo Canelli, do Departamento de Clínica
Médica do HMMG, é importante manter uma alimentação leve, baseada em frutas,
verduras e sucos. “É bom evitar alimentos gordurosos e também ingerir
bastante líquido, principalmente água”, explica.
Outra orientação é com relação ao consumo de bebidas alcoólicas. “Sabemos
que nesta época há um exagero na bebida e o álcool deixa as pessoas mais
extrovertidas e menos cuidadosas, o que faz com que elas percam certas
noções, como o perigo de dirigir após beber, além de estimular a violência
e, até mesmo, praticar sexo sem segurança”, afirma Canelli.
Criançada
As mães também devem ficar atentas com os filhos nos dias de Carnaval. Para
quem for à avenida, é essencial lembrar de usar protetor solar para evitar
queimaduras e possíveis doenças de pele. Canelli lembra, ainda, que todos
devem usar roupas leves devido ao calor e não esquecer a hidratação.
“Ultimamente os foliões, principalmente as crianças, estão utilizando sprays
de natureza química e isso deve ser evitado. Esses produtos podem causar
alergias e, até mesmo, queimadura de pele e ocular”, enfatiza o médico.
Na época de festas, como o Carnaval, aumenta a procura pelos cuidados
médicos devido aos exageros. “Recebemos, no Pronto-Socorro, muitos casos
ligados ao excesso de álcool, à alimentação inadequada, à violência e a
acidentes. Por isso, é importante brincar com responsabilidade”, informa
Canelli.
