No dia 29 de novembro, às 19h30, o Espaço Spiralis do Ecomercado Avis Rara apresenta a palestra “O Corpo um presente Divino” com os fisioterapeutas Italívio Bonfim e Carolina Matsusato.
Uma das ideias centrais da palestra é pensar nas dificuldades que temos em cuidar de nós mesmos. “Para cuidar de si, em primeiro lugar, é preciso ter seriedade para consigo mesmo”, defende Italívio Bonfim.
“Os cuidados merecidos para nosso corpo não ocupam o lugar devido”, afirma o especialista, que, em seu bate papo, abordará a questão do corpo não só no aspecto físico, mas também no sentido energético. “Como físico, o corpo é capaz de ser um bom suporte a pesos e resistências. Como energético, tem em si toda uma força esquecida”, adianta o fisioterapeuta.
Dentre as dicas para cuidar melhor de si, Italívio sugere a prática de atividades físicas como Yoga e Tai Chi Chuan, que envolvem o exercício e a disciplina da mente. Estes e outros exemplos também estão na programação da palestra.
Palestra “O Corpo, um presente Divino”
Dia 29/11 às 19h30
Inscrição: R$10,00
Local: Espaço Spiralis – Ecomercado Avis rara
Rua Rei Salomão, 295, Sousas – Campinas / SP
